Rezepte & Ideen
Für 2 Portionen
Zubereitungszeit inkl. Backzeit Min.
Zutaten
- 200 g Hackfleisch
- 2 EL MAZOLA Keimöl
- 1 Beutel KNORR Fix für Spaghetti Bolognese
- 200 g Gemüse
- 1 EL geriebener Parmesan
Zubereitung
1. Hackfleisch im heißen Keimöl anbraten. 1/4 l (250 ml) Wasser dazugießen, aufkochen und Beutelinhalt Fix für Spaghetti Bolognese einrühren.
2. Gemüse putzen, würfeln und in die Fleischsauce geben. Im offenen Topf bei schwacher Hitze 5-8 Minuten garen. Mit geriebenen Parmesan zu Spaghettti servieren.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 331/ 1380 kcal/ kJ |
| Eiweiß | 22 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Fett | 21 g |
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Bewertungen und Rezeptvariationen
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Kommentar
Echt lecker,noc...
von "Claudia H. aus Oberhausen | 18.11.2007 | 15:30 UhrEcht lecker,noch besser wirds,wenn man noch frischen Knoblauch,Pepperonis und Tomatenstückchen mitkocht.
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Super einfach u...
von "Petra Z. aus Berlin | 07.02.2006 | 08:45 UhrSuper einfach und lecker, fügt man noch etwas Weißwein zu.
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Ich füge noch B...
von "Andreas M. aus Bexbach | 22.01.2005 | 08:56 UhrIch füge noch Basilikum und Oregano hinzu, dann schmeckt mir die Soße einfach klasse!
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Für Fans der sc...
von "Sandra R. aus E. | 15.12.2003 | 00:43 UhrFür Fans der scharfen Küche ein bisschen Harissa hineingeben!
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lecker
von "Sandra B. aus Zweibrücken | 28.10.2003 | 13:31 Uhrlecker
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