Ente à l'orange

Für 4 Portionen

Zubereitungszeit inkl. Backzeit 150 Min.

Zutaten

Zubereitung

1. Orangen heiß abwaschen, trockenreiben. Zwiebeln schälen und mit den Orangen grob stückeln. Rosmarinzweige dritteln. Alle Zutaten mischen und mit Salz, Pfeffer und 1/2 TL Glühweingewürz würzen. Ente mit zwei Drittel der Orangen-Zwiebel-Mischung füllen. Öffnung mit Küchengarn zunähen. Die Füllung macht Fleisch und Sauce aromatischer. Sie wird nicht verzehrt.

2. Ente salzen, pfeffern und mit der Brust nach oben in einen Bräter legen. Im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 175°C ca. 2 Std. braten. Orangensaft, Honig und restliches Glühweingewürz aufkochen, mit Hühner Kraftbouillon und Pfeffer würzen. Ente nach 1 1/2 Std. Garzeit mit etwas Orangensud bestreichen, restliche Orangen-Zwiebel-Mischung in den Bräter geben und weiter braten. Das Bestreichen zweimal, jeweils nach 10 Min., wiederholen.

3. Ente herausnehmen. Bratenfond durch ein Sieb in einen Messbecher gießen, entfetten. Mit restlichem Orangensud und Wasser auf 1/2 l (500 ml) Flüssigkeit auffüllen, aufkochen. Braten Soße Extra einrühren und 1 Min. kochen. Soße zur Ente servieren.

Nährwerte pro Portion

Energie 602/ 2573 kcal/ kJ
Eiweiß 87 g
Kohlenhydrate 20 g
Fett 19 g

Empfehlung

Dazu passen PFANNI Knödel und Rotkohl.

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Bewertungen und Rezeptvariationen

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  • Kommentar

    Feier für die Seele!

    von "Anjela S. aus Ditzingen | 23.10.2010 | 15:18 Uhr

    Es war sehr lecker.

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  • Kommentar

    Das ideale Reze...

    von "CARMEN K. aus 28816 STUHR | 14.03.2008 | 11:36 Uhr

    Das ideale Rezept zu festlichen Anlässen wie Weihnachten oder jetzt zu Ostern!! Ich hatte es am Heiligen Abend meiner Familie serviert und alle waren begeistert, sogar die Großeltern! DIESES GERICHT IST NUN UNSER TRADITIONELLES WEIHNACHTSESSEN!!!

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Tipps zum Würzen von Fleisch:

Kleine Fleischstücke erst nach dem Anbraten bzw. Fertigbraten salzen, weil Salz den kleinen Fleischstücken zu viel Saft entzieht. Große Fleischstücke vor dem Anbraten würzen.

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