Rezepte & Ideen
Für 2 Portionen
Zubereitungszeit inkl. Backzeit 30 Min.
Zutaten
- 1 EL Butter
- 300 g Hähnchenbrustfilet
- 150 g Champignons
- 200 g Spargelabschnitte
- 1 Fleischtomate
- 1/2 Bund Petersilie
- 1 TL Mehl
- 100 ml Milch
- 50 ml Weißwein
- 1 TL KNORR Hühner Kraftbouillon (Glas)
- 100 g Erbsen grün tiefgefroren
- 1 kleine Möhre
- 1 Eigelb
- 100 ml Schlagsahne
- Salz
- Pfeffer
- Worchestersauce
- 1 kleine Zwiebel
Zubereitung
1. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Zwiebel in Butter oder Margarine ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze dünsten.
2. Hähnchenbrust in Streifen schneiden. Champignons putzen und in dünne Scheiben schneiden. Spargelabschnitte auf ein Sieb geben und abtropfen lassen. Fleischtomate waschen, vierteln, entkernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Petersilie waschen, trockentupfen und Blättchen fein hacken.
3. Fleisch in die Pfanne geben und rundherum andünsten, ohne dass das Fleisch Farbe nimmt. Fleisch mit Mehl bestäuben, kurz mitdünsten. ¼ l (250 ml) Wasser, Milch, Weißwein und Hühner Kraftbouillon zugeben und unter Rühren aufkochen lassen. Champignons, Erbsen und Spargelabschnitte zu dem Frikassee geben und weitere 5 Minuten kochen.
4. Eigelb und Sahne verquirlen und unter das heiße Frikassee rühren, aber nicht mehr kochen lassen. Frikassee mit Salz, Pfeffer und Worchestersauce abschmecken und mit gehackter Petersilie und Tomatenwürfel bestreuen.