Rezepte & Ideen
Für 4 Portionen
Zubereitungszeit inkl. Backzeit 30 Min.
Zutaten
- 750 g Kartoffeln
- 4 EL MAZOLA Keimöl
- 2 Äpfel
- 2 mittelgroße Zwiebeln
- Salz
- 2 EL KNORR Kräuterlinge zum Streuen Gartenkräuter
- evtl. frischer Meerrettich
Zubereitung
1. Die Kartoffeln schälen, waschen, trockentupfen und in 1 cm große Würfel schneiden. Keimöl in einer Pfanne erhitzen, die Kartoffelwürfel zugeben und unter Wenden ca. 10 Minuten braten.
2. Die Äpfel waschen, vierteln und die Kerngehäuse entfernen. Apfelviertel in 1 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Apfel- und Zwiebelwürfel zu den Kartoffeln geben und 8 - 10 Minuten weiter braten. Salzen und pfeffern.
3. Kräuterlinge zugeben und untermischen. Kartoffel-Apfel-Pfanne nach Belieben mit geriebenem Meerrettich bestreut servieren.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 255/ 1050 kcal/ kJ |
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Fett | 12 g |
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Kommentar
Ist einfach zu ...
von "Cordula D. aus München | 02.03.2004 | 17:31 UhrIst einfach zu machen... viel Schnippellei... aber gut für eine kleine Zauberei!
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