Rezepte & Ideen
Für 2-3 Portionen
Zubereitungszeit inkl. Backzeit 30 Min.
Zutaten
- 200 g gemischtes Hackfleisch
- 2 EL Keimöl (z.B. MAZOLA)
- 1 Beutel KNORR Fix für Spaghetti Bolognese
- 250 g Spaghetti
- Salz
- 200 g Gemüse
- 1 EL geriebener Parmesan
Zubereitung
1. Hackfleisch in heißem Keimöl krümelig braun anbraten. 1/4 l (250 ml) Wasser dazugießen, aufkochen und Beutelinhalt Fix für Spaghetti Bolognese einrühren.
2. Spaghetti in Salzwasser bissfest garen. Gemüse putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Gemüsewürfel in die Fleischsauce geben und ohne Deckel bei schwacher Hitze 5-8 Minuten garen.
3. Spaghetti in einem Sieb abtropfen lassen und mit der Sauce und geriebenem Parmesan bestreut servieren.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 587/ 2450 kcal/ kJ |
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| Fett | 23 g |
Tipp
1 EL Mascarpone in die Sauce geben und schmelzen lassen.
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Bewertungen und Rezeptvariationen
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Kommentar
Eben zum ersten...
von "Judy B. aus Dresden | 29.04.2006 | 17:24 UhrEben zum ersten Mal gekocht und schon fest der Meinung: Super Lecker! habe noch etwas knoblauch und frischgeschnittene Tomaten hinzugefügt. einfach lecker! Noch Schöne Grüße aus Dresden! *gg*
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Kommentar
Super einfach u...
von "Nadine-Gina B. aus Hüttenberg | 18.01.2005 | 11:52 UhrSuper einfach und Super schnell. Und schmeckt echt lecker auch wenn man nur Paprika reinmacht eine echte Gaumenfreude. Perfekt auch für mehrere Personen oder für Kinder!!!
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