Würziger Spaghettisalat mit Schafkäse Rezept

Würziger Spaghettisalat mit Schafkäse

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Nährwerthinweise & Zutaten

Nährwerthinweise & Zutaten

pro Portion % * pro Portion
Energie (kJ/kcal) 1476 kJ/353 kcal 18%
Fett 22 g 31%
davon gesättigte Fettsäuren 7.6 g 38%
Kohlenhydrate 29 g 11%
davon Zucker 1.5 g 2%
Ballaststoffe 2.2 g
Eiweiß 7.9 g 16%
Salz 1.2 g 20%
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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  • Portion(en):8
  • Vorbereitungszeit10 Min.
  • Zubereitungszeit190 Min.

Zutaten

  • 300 g Spaghetti
  • 1 Glas Schafskäsewürfel in Öl eingelegt (300 g)
  • 3 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter mit Knoblauch
  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Cocktailtomaten
  • Optional: 1/2 grüne Gurke

Zubereitung

  • 1. Spaghetti wie gewohnt bissfest kochen.

    2. Schafkäsewürfel mit Öl in eine Schüssel geben, mit der Gabel zerdrücken. KNORR Salatkrönung Gartenkräuter mit Knoblauch, geschälte und fein gehackte Knoblauchzehe über den Schafkäse streuen und mit den Spaghetti gut vermengen.

    3. Drei Stunden ziehen lassen. Nach 1 1/2 Stunden erneut durchmengen. Jetzt die gewaschenen, halbierten Cocktailtomaten dazugeben.

    4. Wer mag, schält eine halbe grüne Gurke, entfernt das Innere, würfelt sie ganz klein und gibt sie über den Spaghettisalat.

    5. Einmal durchmengen, fertig!!

  • Dazu passen gegrillte Putenfiletspieße!
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